Pour éviter tout accident ou blessures, nous vous proposons quelques petits gestes à appliquer au quotidien pour ménager votre corps !
Tout d’abord, il faut s’équiper des équipements suivants :
- Une paire de gants pour éviter les coupures
- Prévoir une casquette en cas de soleil et t-shirt clair pour ne pas avoir trop chaud et chaussures adaptées
- Par temps humide ou pluie : vêtement de pluie, pantalon et bottes
Vous voilà prêts pour parcourir les parcelles à la recherche des grappes de raisin, que les vendanges commencent …
Les coupeurs :
- Mettez les gants
- Pliez les genoux pour vous baisser, pensez à garder le dos droit
- Trouvez la grappe et vous la coupez avec le sécateur en évitant vos doigts !
- La mettre dans le sceau à déverser dans le panier du porteur
Pour les porteurs :
- Prévoir une ceinture dorsale
- Bien installer le panier sur le dos
- et c’est parti !
Petite astuce : Le soir, pense à t’étirer les jambes et le dos. Les premiers jours sont les plus durs pour ton corps, passé le 3ème, ça roule.
Et surtout n’oubliez pas :
- un repas pour le midi
- un casse-croûte si besoin
- une boisson sans alcool
- une tenue de rechange
- de la crème solaire pour se protéger
- gel hydroalcoolique
Bonnes vendanges à tous !